Koktajl

Po świątecznym objadaniu przyda się coś lekkiego i owocowego. Szybki koktajl na bazie jogurtu naturalnego z dodatkami.

Składniki:

• 1 duży jogurt naturalny
• 2 banany
• 1 kiwi
• 1/2 grapefruita
• łyżeczka płatków owsianych
• natka pietruszki

Wrzucić wszystko do blendera, 1 min i gotowe.